3 Cara Alami Melawan Sakit Tenggorokan

Sakit tenggorokan menjadi salah satu penyakit langganan di musim hujan. Daya tahan tubuh yang rendah dapat membuat bibit penyakit menginfeksi area tenggorokan. Muncullah kemudian radang tenggorokan atau mungkin batuk berdahak. Area di dalam leher terasa tidak nyaman.

Mengatasi sakit tenggorokan dapat dilakukan dengan cara alami. Ada tiga cara yang bisa dipilih:

1. Berkumur air garam. Ini adalah cara kuno tapi tetap efektif untuk diterapkan sampai sekarang. Garam memiliki sifat sebagai antiseptik. Peradangan yang terjadi di tenggorokan bisa dikurangi. Penyedap rasa masakan tersebut juga membuat dahak yang bersarang di tenggorokan segera bersih. Cara menerapkannya gampang. Cukup ambil setengah sendok teh garam dan larutkan pada segelas air hangat. Pakai untuk kumur beberapa saat dan ulangi sehari tiga kali.
2. Makan madu. Madu merupakan antibiotik alami dari alam. Dalam madu murni tersimpan khasiat untuk membunuh bakteri merugikan seperti hal yang menjadi penyebab sakit tenggorokan. Dalam sebuah studi, madu bisa membuat bakteri yang sudah resistan terhadap obat antibiotik  kimiawi, menjadi peka kembali. Sehingga, minum madu hangat bisa menajdi solusi mengobati sakit tenggorokan. Dapat pula meminumnya dengan paduan teh.
3. Teh jahe. Menyampur antara teh dengan jahe sangat nikmat. Di balik itu, kedua dapat bekerjasama melawan bakteri merugikan. Di samping itu ada manfaat lain yang bisa diperoleh seperti antiradang, detoksifikasi, dan melancarkan peredaran darah. Minuman ini juga cocok untuk melawan sakit tenggorokan.